23
Aug
2009

Sonntagslauf

Hier nur schnell die Zeiten meines heutigen Laufes. Zwar war ich etwa eine Minute schneller als beim letzten vergleichbaren Lauf, aber meine persönliche Bestzeit blieb in weiter Ferne.

Ergebnis:

Strecke: Pillnitzer Fähre und zurück
Länge: 19,58 km
Zeit: 01:34:41
Pace: 04:50 /km
Durchschnittsgeschwindigkeit: 12,4 km/h
Kalorien: 1657 kcal
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Lass verdammt noch mal diesen Strohhalm, mit der Hoffnung...
Dein Gewissen (Gast) - 3. Sep, 09:07
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_doomed_ - 2. Sep, 22:21
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Halt, warte mal... zur Verfügung zu was? Will ich die...
_doomed_ - 2. Sep, 21:34
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_doomed_ - 2. Sep, 21:33
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DonFalcone (Gast) - 30. Aug, 20:11
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_doomed_ - 30. Aug, 18:59
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...aber du hattest das wichtige Utensiel dabei! Am...
der Andere (Gast) - 30. Aug, 12:39
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was nützt es Einem, eine Sonnenbrille in der Straßenbahn...
_doomed_ - 29. Aug, 23:37
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der Andere (Gast) - 23. Jun, 22:41
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Mister T (Gast) - 20. Jun, 19:22

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